L’utilizzo del thè Verde viene consigliato anche come drenante
nelle cure dimagranti,questo perche' svolge una buona azione diuretica e depurativa che favorisce l’eliminazione dell’acqua in eccesso e la depurazione dell’organismo.
Le proprietà del thè verde sono principalmente,diuretiche,
depurative,toniche,dimagranti sul consumo dei grassi e antiossidanti.
Molto spesso dopo le feste,abusando di dolci o cibi
salati,ci si puo' ritrovare
magicamente con qualche kg in piu',dovuto semplicemente alla ritenzione idrica causata appunto dagli zuccheri dei dolci o dal sodio dei cibi salati.
Un rimedio che consiglio per eliminare o meglio drenare i liquidi in eccesso,ma anche per stimolare il metabolismo è quello di utilizzare il the verde in bustina o in foglia in borraccia per una
settimana durante gli allenamenti,personalmente utilizzo 3 bustine di the verde classico (sconsiglio quello gia pronto in bottiglia) lasciate per 5' in poca acqua calda,consiglio prima di
toglierle di strizzarle bene in modo che il the sia concentrato e piu forte e versato poi in borraccia con aggiunta di acqua fresca,l'ideale sarebbe quello di bere tutta la borraccia entro i
primi 45'-60' di allenamento,per poi continuare con dell'acqua presa da qualche fontana e a fine allenamento integrare con un buon pool di sali minerali
alcalinizzanti per facilitare il recupero muscolare ed equilibrare il Ph del sangue.
