23. ottobre 2018
Il PDF GRATUITO da scaricare qui sotto, contiene delle informazioni piu' dettagliate per svolgere al meglio una tabella di ciclismo della durata di 4 settimane di allenamenti con le SFR e calcolare i tuoi range di allenamento in Watt o Battiti Cardiaci. Nella preparazione di ciclismo si parla spesso di tabelle di allenamento di ciclismo utilizzando le SFR(salita forza resistente) e si parla spesso di come aumentare la FTP (potenza di soglia funzionale in watt), se vuoi aumentare la tua FTP...
15. ottobre 2015
SEI UN CICLISTA E POSSIEDI UN MISURATORE DI POTENZA PER ALLENARTI ? -QUALE MODELLO CONSIGLIERESTI A UN CICLISTA INDECISO NELL'ACQUISTO E PERCHE' ? -QUAL'E' INVECE IL MODELLO DI MISURATORE DI POTENZA CHE NON CONSIGLIERESTI PERCHE' TI HA DATO PROBLEMI ? CLICCA QUI O SULLA FOTO QUI IN ALTO ED ENTRA NELLA MIA PAGINA FACEBOOK PER CONDIVIDERE CON GLI ALTRI CICLISTI LE TUE ESPERIENZE E I TUOI CONSIGLI OPPURE SE SEI INDECISO A QUALE MISURATORE DI POTENZA ACQUISTARE PUOI CONSULTARE QUESTO MIO POST...
Roberto Casati
Preparatore di Ciclismo
Personal Trainer
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